Es completamente normal tener dudas sobre la hipnosis clínica.
A continuación, te presentamos las preguntas más frecuentes para que puedas comprender mejor cómo funciona y qué puedes esperar.
Si quieres, puedes enviarnos un mensaje o agendar una sesión gratuita, para resolver tus dudas y conocer cómo la hipnosis puede ayudarte en tu caso.
¿Perderé el control durante la sesión?
No. Durante la hipnosis clínica mantienes la conciencia en todo momento.
¿Me quedaré dormido/a?
No es sueño. Es un estado de concentración profunda, similar a cuando estás absorto/a en una película o en una lectura.
¿Todas las personas pueden ser hipnotizadas?
La mayoría de las personas pueden experimentar hipnosis. Lo más importante es tu disposición y un acompañamiento profesional adecuado.
¿Y si entro en hipnosis, podré salir?
La hipnosis es un estado natural y reversible. En cualquier momento puedes abrir los ojos si así lo deseas.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende del objetivo y de cada persona. Algunos procesos pueden resolverse en pocas sesiones, mientras que otros requieren un trabajo más progresivo y estructurado. Generalmente son necesarias de 4 a 6 sesiones.
¿Funciona la hipnosis online igual que la presencial?
Sí. Siempre que se realice en un entorno adecuado y con acompañamiento profesional, la hipnosis online puede ser igual de eficaz que la presencial.